10 Apr
U6 Training für Zuhause
Ball-Sammel-Lauf - eine Übung für Garten und Wohnung
02 Apr
U6
Objekt-Schießen - eine Übung für Garten und Wohnung
Aufbau:
- 3 Startpositionen markieren.
- 4 Objekte in verschiedenen Entfernungen aufstellen, z. B. Kisten, Blumentöpfe, Mülleimer, Stühle.
- 1 Ball.
Ablauf:
- Die Spieler schießen auf die Objekte.
- Wettbewerb: 1 Punkt pro Treffer. Wer erreicht die meisten Punkte?
Tipps/Varianten:
- Abwechselnd mit links/rechts schießen.
- Die Schussentfernungen und - positionen variieren.
- Verschiedene Balltypen nutzen.
- Doppelte Punkte, wenn die Objekte umfallen.